Petit précis de médecine chinoise
Description
Le petit précis de médecine chinoise Le petit précis de médecine chinoise est un ouvrage condensé de médecine traditionnelle chinoise. Co écrit par Gilles Donguy, Pascale Perli et Alain Tardif, cet ouvrage vous donne toutes les clés que peut vous donner cette discipline pour mieux gérer votre santé au quotidien. Cet ouvrage de 130 pages sera immanquablement un livre de chevet utile pour qui veut renforcer sa santé de manière préventive. Il peut faire partie de votre bibliothèque au même titre que tous les autres ouvrages que nous proposons dans notre boutique en ligne. Cet ouvrage vous présente en particulier les bases de la médecine chinoise, la manière de pratiquer cette médecine traditionnelle, la diététique chinoise ainsi qu'un focus particulier sur quelques aliments de l'approche chinoise, tels que le ginseng ou la cannelle. Les auteurs Gilles Donguy, Pascale Perli, Alain Tardif. Editions Mango. Les auteurs de ce livre de médecine chinoise traditionnelle sont tous des praticiens expérimentés et spécialisés en médecine douce : Gilles Donguy est naturopathe diplômé du CENA, diplômé de la Fédération Nationale de Médecine traditionnelle Chinoise, et est praticien en Qi Gong. Il est également l'animateur du blog la naturopathie en clair. Pascale Perli est praticienne et formatrice en Médecine Chinoise traditionnelle, et anime aussi un blog consacré à la diététique chinoise. Alain Tardif est naturopathe et Président fondateur de l’Académie Européenne des Médecines Naturelles, école de naturopathie basée à Saint Etienne. Il a écrit de nombreux ouvrages sur lesquels vous pouvez voir des vidéos de notre chaîne YouTube ci dessous : https://www.youtube.com/watch?v=5dxPgn4Owa4&list=PLZVG4Dg-nQC9L_pN3ywML0PV7QHltghDY Pour avoir un petit aperçu sur la médecine chinoise traditionnelle Vous pouvez aussi consulter nos fiches sur les plantes médicinales en allant sur notre site de botanique. Vous pouvez aussi suivre notre cours de naturopathie familiale. Nous proposons par ailleurs une chaine YouTube de la naturopathie, avec notamment beaucoup de vidéos sur les plantes médicinales et comestibles. Des playlists regroupent notamment près de 150 vidéos sur les plantes médicinales. Les bases de la médecine chinoise La médecine chinoise est une approche holistique qui s'appuie d'une part sur les méridiens d'acupuncture, et d'autre part sur l'équilibre entre le yin, de dimension énergétique, et le yang, de dimension plus matérielle. Elle se base aussi sur l'équilibre du pentagramme, avec les cinq éléments : eau, bois, air, métal et feu. Les méridiens d'acupuncture dérivent de la médecine ayurvédique, indienne, qui détermine des courants d'énergie sur tout le corps humain, reliant des points d'énergie, dont les plus connus sont les sept chakras. Concernant le pentagramme, c'est un vieux symbole connu en Occident grâce à Pythagore. Il en faisait un emblème de l'équilibre de l'être humain. Pour les chinois, cela reflète l'équilibre de la santé, entre les différents organes. Effectivement, à chaque élément (eau, bois, air, métal et feu) correspondent plusieurs organes, en relation les uns avec les autres. Le tout détermine un équilibre, reflet de notre santé. Quelques livres complémentaires Vous pouvez compléter vos connaissances et vos outils de gestion de votre santé, en vous procurant aussi les ouvrages suivants : Le guide familial de la naturopathie : ouvrage très complet et à la portée de tous, qui présente de nombreuses plantes médicinales, des techniques de soin naturel et les bases de l'alimentation saine. Les sept règles d'or de la santé et de la forme : Cet ouvrage très simple vous présente de nombreuses techniques simples à pratiquer pour rééquilibrer le corps et le psychisme pour un mieux être. Dans ce livre, vous trouverez aussi les sept boulets de plomb de la santé publique.