Sommeil Complexe

Description

La combinaison de Tryptophane, Gaba, Valériane, Mélatonine et de passiflore offre de nombreux bienfaits pour un sommeil réparateur. Le Tryptophane est un acide aminé qui favorise la production de sérotonine, l'hormone qui régule l'humeur et le sommeil. Le Gaba aide à calmer le système nerveux en réduisant l'activité cérébrale, favorisant ainsi la détente et la relaxation. La Valériane possède des propriétés anxiolytiques et sédatives qui favorisent l'endormissement. La Mélatonine est une hormone naturelle du sommeil qui aide à réguler le rythme circadien et à induire le sommeil. Enfin, la passiflore réduit l'anxiété et favorise une sensation de calme, préparant ainsi le corps et l'esprit à un sommeil paisible. Ensemble, ces ingrédients contribuent à améliorer la qualité du sommeil en favorisant l'endormissement rapide, en augmentant la durée du sommeil et en réduisant les réveils nocturnes.