Le Guide Familial de la Naturopathie

Description

Tout savoir sur les trucs naturels de santé avec le Guide familial de Naturopathie Voici un guide familial de naturopathie complet illustré, qui vous livrera des informations nombreuses, pratiques et éprouvées sur les techniques de naturopathie pour renforcer votre terrain de santé. Ce guide familial de naturopathie vous propose de nombreuses informations sur l'alimentation utile, les plantes et compléments alimentaires de base pour une bonne santé, les trucs d'hygiène vitale et les soins de relaxation. Par ailleurs, il vous indique encore de nombreuses autres techniques simples à employer pour le mieux être. Cet ouvrage est donc une vraie mine d'informations, de méthodes, de trucs simples et de recettes naturelles en tout genre. En plus, ces trucs simples sont souvent très abordables financièrement, ce qui n'est vraiment pas négligeable à considérer. Pour quiconque veut découvrir la naturopathie, ce guide est un incontournable. En fait, il vous aidera à faire vos premiers pas de manière sécurisée, dans cet univers des thérapies naturelles où se côtoient parfois le pire et le meilleur. Vous pouvez découvrir ce guide dans cette vidéo qui présente nos deux guides, sur la chaîne YouTube de la naturopathie : https://youtu.be/Tg2YrLjD-9g Les Auteurs du guide familial de naturopathie Rachel Frély, Cécile Saint-Béat, Alain Tardif.  L'ouvrage est paru aux Editions Mango. Les auteurs sont tous des professionnels expérimentés. Rachel Frély est une journaliste du bio, auteur de nombreux ouvrages, comme le Guide des toxiques ou le Guide des compléments alimentaires. Cécile Saint Béat est une naturopathe expérimentée basée à Langon, dans le Sud Ouest. Elle est spécialisée en phytologie, en élixirs floraux, en nutrition et en compléments alimentaires. Alain Tardif est un naturopathe expérimenté, président de l'Académie Européenne des Médecines Naturelles, école de naturopathie basée à Saint Etienne. Outre les spécialités du naturopathe, il est expert également en mycothérapie, et a écrit notamment le traité de mycothérapie. Pour en savoir plus Si vous voulez en apprendre encore plus sur la naturopathie, vous pouvez vous procurer notre cours de naturopathie familiale. Ou alors même, vous pouvez vous former professionnellement au sein de notre école de naturopathie. Vous pouvez également vous abonner à la chaine YouTube de la naturopathie, qui est une chaine rassemblant de très nombreuses vidéos. ces vidéos montrent des plantes et des champignons médicinaux, des usages comestibles de plantes médicinales, des entretiens de naturopathie sur de nombreux sujets, des focus sur des produits à base de plantes ou autres. Ces vidéos sont classées en une trentaine de playlists très complètes. La playlist sur les plantes médicinales rassemble par exemple plus d'une centaine de vidéos. Le sommaire de ce Guide familial de naturopathie Ce sommaire vous montre à quel point ce guide familial de naturopathie est un ouvrage très complet. Chapitre 1 : À propos de la naturopathie L’histoire de la naturopathie Qu’est-ce que la naturopathie ? Le bilan de vitalité L’hygiène de vie et la naturopathie L’alimentation et la naturopathie Comment prévenir des maladies Avertissement et précautions d’emploi Chapitre 2 : Apprendre à pratiquer la naturopathie Les réflexes à adopter Psychologie et hygiène neuropsychique Exercices physiques Hydrothérapie Oligothérapie Phytothérapie (près de 50 plantes de base sont développées) Aromathérapie (sont abordées les huiles essentielles les plus courantes) Les élixirs floraux Compléments alimentaires Réflexologie Techniques respiratoires Chapitre 3 : Comprendre et prévenir les maladies Le système nerveux Le système cutané Le système locomoteur Le système cardiovasculaire Le système digestif Le système respiratoire Le système uro-génital Le système hormonal Pour chaque système, ce guide familial de naturopathie propose des solutions de rééquilibrage simples à adopter, avec l'alimentation, les plantes, les élixirs, les huiles essentielles, les compléments alimentaires. Grâce à ce guide familial de naturopathie, très complet, vous pourrez gérer votre santé pour tous les cas simples et le bobos faciles à traiter.