Guggul résine 100 grammes

Description

Le guggul résine, anti-inflammatoire et brûleur de graisses Le guggul résine (Commiphora mukul) est une plante de l'Inde très populaire en ayurvéda. Cet arbrisseau épineux proche de l'arbre à myrrhe est réputé utile comme brûleur de graisse, et notamment pour réguler les taux sanguins de triglycérides et de cholestérol, grâce aux guggulstérones que cette plante contient. Certains l'emploient aussi comme plante amincissante et régulatrice de la glycémie. A ce titre là, vous pouvez l'employer en synergie avec le pleurote, un autre remarquable brûleur de graisses et amincissant. Elle possède aussi une action antidouleur intéressante pour soulager les articulations. Cette plante peut donc améliorer votre confort articulaire. Enfin, selon certains auteurs, cette résine favorise l'absorption de l'iode, un oligoélément utile pour élaborer l'hormone thyroïdienne. Cette hormone thyroïdienne permet de plus de mieux brûler les calories. Vous pouvez en savoir plus sur cette plante en visitant cette fiche botanique. Composition 100% poudre de résine de guggul, sans excipient ni conservateur. Produit non bio. Mode d'emploi Vous pouvez prendre une à deux cuillères café de ce guggul résine en poudre dans un peu d'eau chaude le matin à jeun. Cette cure peut être effectuée sur plusieurs mois. Indications classiques Permet de mieux brûler les calories Favorise le fonctionnement de la thyroïde Régule la glycémie, ainsi que le taux de cholestérol et de triglycéride. Utile pour perdre du poids. Précautions d'emploi Ce complément alimentaire ne remplace pas un traitement médicamenteux classique et ne dispense pas d'un suivi médical. Il est également contre-indiqué chez les femmes enceintes ou qui allaitent. Bien évidemment, pour réduire la masse graisseuse, il est nécessaire également de réduire les apports caloriques à chaque repas, et notamment, de réduire la ration de féculents et farineux à 50 grammes par repas maximum. Il est également conseillé de faire des exercices physiques réguliers. Si vous avez un effet indésirable, déclarez-le auprès du dispositif de Nutrivigilance sur la page internet suivante : https://www.nutrivigilance-anses.fr/nutri#! Quelques synergies utiles La perte de poids peut nécessiter d'associer la prise de guggul et d'autres compléments alimentaires amincissants. Parmi ceux-ci, vous pouvez utiliser le chrome, qui possède des effets brûleurs de graisse complémentaires du guggul. Vous pouvez également prendre l'ananas tige, un excellent amincissant. En cas de trouble cellulitique, il sera utile de prendre le complexe de bourgeons cellubel en complément du guggul résine. Au niveau émotionnel, si le surpoids ou la cellulite est mal vécu au niveau de l'image que vous renvoyez aux autres, vous pouvez prendre également deux élixirs de fleurs : Le pommier sauvage ou crab apple, si vous avez une impression d'impureté ou de honte de votre apparence. La biscutelle, si vous avez une peur du regard de l'autre. Du côté des aliments Vous potentialiserez le traitement par le guggul résine avec une alimentation amincissante. En tout premier lieu, il importe de ne jamais associer les graisses saturées, comme le beurre ou l'huile d'arachide, avec un féculent ou farineux, excepté le matin. Au petit-déjeuner, le beurre sur le pain sera toléré. Ensuite, il faudra limiter à 50 grammes par repas la ration de féculent farineux, pain compris. Si vous avez de la cellulite ou si vous avez de la rétention d'eau, buvez de l'eau sans vous forcer à boire. Certains aliments sont amincissants, parmi lesquels l'oignon, l'ail, le poireau, la poire, l'ananas, le thé vert, le panais, les algues marines, la betterave rouge, les champignons. Le saviez-vous ? Le guggul résine fait partie des encens. Ce type d'encens est utilisé en Inde pour instaurer une ambiance de méditation. Cette résine provient d'un arbre des régions arides de l'Inde et du Pakistan. Il s'agit d'un arbre très épineux.