Garmin Venu® 3S 010-02785-55 Soft Gold rand van roestvrij staal met French Grey behuizing en leren band

KNOW THE REAL YOU De Venu 3S is speciaal ontworpen met geavanceerde gezondheids- en sportfuncties en de mogelijkheid om te bellen en sms-berichten te sturen1. Hij is meer dan alleen een smartwatch — hij is je persoonlijke coach om je pols om elk doel te ondersteunen. HELDER 1,2″ AMOLED-TOUCHSCREEN MAXIMAAL 10 DAGEN BATTERIJDUUR IN SMARTWATCHMODUS GEDETAILLEERDE INZICHTEN IN GEZONDHEID EN FITHEID GEAVANCEERDE FITNESSFUNCTIES WERKT MET DE GARMIN CONNECT™ APP OP IPHONE® EN ANDROID™ SMARTPHONES LICHTGEWICHT BEHUIZING VAN 41 MM MET RAND VAN ROESTVRIJ STAAL ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™ Bekijk je energieniveaus gedurende de dag, zodat je weet wanneer je lichaam voldoende energie heeft en klaar is voor activiteiten of juist te moe is en op kracht moet komen met een goede nachtrust. Je krijgt zelfs nog meer details en persoonlijke inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en hoge stress specifiek van invloed zijn op je energie2. SLAAPCOACH Je krijgt een slaapscore en persoonlijke coaching voor hoeveel slaap je nodig hebt en hoe je kunt verbeteren. Je kunt zelfs de verschillende slaapfasen en dutjes bijhouden en verschillende belangrijke gegevens over je slaapperiode, zoals de HRV-status, bekijken om je gezondheid beter te begrijpen2. INGEBOUWDE SPORTAPPS Leg alle activiteiten vast met meer dan 30 vooraf geladen GPS- en binnensportapps, waaronder wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, activiteiten voor rolstoelgebruikers en meer. INGEBOUWDE LUIDSPREKER EN MICROFOON Als je watch is gekoppeld met je compatibele smartphone, kun je rechtstreeks vanaf de watch oproepen plaatsen en aannemen. Bovendien kun je de spraakassistent van je smartphone gebruiken om te reageren op sms-berichten en meer1. WORKOUTVOORDEEL EN HERSTELTIJD Krijg inzicht in wat een workout met je lichaam doet en hoeveel tijd je nodig hebt om te herstellen, zodat je elke fitnessuitdaging aan kunt gaan. MORNING REPORT Ontvang wanneer je wakker wordt een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en meer. Je kunt je rapport zelfs aanpassen zodat je alleen ziet wat jij wilt zien. GEZONDHEID DETECTIE VAN DUTJES Houd je dutjes automatisch bij of registreer ze om te zien wat ze met je lichaam doen, wanneer je ze het beste kunt doen en hoe lang ze moeten duren. HRV-STATUS Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid door middel van hartslagvariabiliteit terwijl je slaapt. HARTSLAGMETING OP DE POLS De Venu® 3S smartwatch meet voortdurend je hartslag, zodat je dag en nacht op de hoogte blijft2. STRESSTRACKING Ontdek of je een rustige, gebalanceerde of stressvolle dag hebt. stressvolle dag hebt. TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS Meet de menstruatiecyclus of zwangerschap om informatie over lichaamsbeweging en voeding te ontvangen. HEALTH SNAPSHOT Houd een sessie van 2 minuten bij om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen. Genereer vervolgens een rapport dat je kunt delen met je zorgverlener. PULSE OX SENSOR Meet de zuurstofsaturatie in je bloed terwijl je wakker bent of slaapt3. MEDITATIE Help stress, angst en meer te verminderen met begeleide meditatie. MINDFUL ADEMEN Start een activiteit voor je ademhaling, om je stress en ademhaling bij te houden. JETLAG ADVISEUR Controleer je slaap wanneer je op reis bent, met persoonlijke tips om een jetlag te verminderen. HYDRATATIE Registreer je dagelijkse inname van vocht als herinnering om gehydrateerd te blijven. ADEMHALING Zie hoe je ademt overdag en 's nachts. FITNESS ROLSTOELMODUS Houd je dagelijkse pushes bij2 en ontvang rolstoel bewegingsmeldingen, sport-apps en workouts voor rolstoelgebruikers en meer. WORKOUTS MET ANIMATIE OP HET SCHERM Volg voorgeladen workouts met animaties voor kracht, HIIT, yoga en meer, beschikbaar in de Garmin Connect app. GARMIN COACH Ontvang gratis aanpasbare trainingsplannen voor 5 km, 10 km en een halve marathon van deskundige coaches. FITNESSLEEFTIJD Schat in hoe fit je bent vergeleken met je werkelijke leeftijd. WORKOUTS MAKEN Maak stapsgewijze workouts op basis van meer dan 1.600 oefeningen in de Garmin Connect app, en stuur deze rechtstreeks naar je watch. GESPROKEN AANWIJZINGEN VOOR ACTIVITEITEN Je krijgt rechtstreeks van je watch gesproken aanwijzingen voor hardloop- en wandelactiviteiten. INTERVALLEN MAKEN Stel je eigen intervalworkout samen voor hardloop- en fietsactiviteiten. WAARGENOMEN INSPANNING Leg na elke workout je percentage waargenomen inspanning vast. MINUTEN INTENSIEVE TRAINING Houd je gemiddelde en intensieve actieve minuten bij. ACTIVITEITENTRACKING Houd je dagelijkse stappen, verbrande calorieën, aantal beklommen trappen (niet beschikbaar in rolstoelmodus) en meer bij op je pols2. VO2 MAX Bekijk je huidige conditie en houd veranderingen in de loop van de tijd bij om doelen te stellen, je voortgang te evalueren en meer (niet beschikbaar in rolstoelmodus). FIETSVERMOGEN De Venu 3 geeft vermogensgegevens in watt weer wanneer hij is gekoppeld met je compatibele vermogensmeter of indoorfiets. CONNECT GARMIN CONNECT APP Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, leg contact met vrienden en meer. SMARTPHONE MELDINGEN Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met je iPhone® of Android™ smartphone. OP JE POLS SMS'EN Met een Android telefoon kun je sms-berichten beantwoorden met het toetsenbord op de watch. FOTO'S BEKIJKEN Met een Android telefoon kun je foto's bekijken die je rechtstreeks vanaf het scherm van je watch hebt ontvangen. GARMIN PAY™ CONTACTLOOS BETALEN Eenvoudig, snel en veilig contactloos betalen bij de kassa of Openbaar Vervoer met deelnemende providers. MUZIEK Download muziek en afspeellijsten vanuit je Spotify-, Deezer- of Amazon Music- accounts om zonder telefoon te kunnen luisteren. VEILIGHEID EN TRACKING Als jij je onveilig voelt of als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzendt je watch een bericht met je huidige locatie4. CONNECT IQ™ STORE Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan je gekoppelde watch. TWEE LETTERGROOTTEN Kies tussen een kleine of een grotere lettergrootte, zodat je je gegevens gemakkelijk kunt bekijken.